屑人間ケンドー・キクチのホントか嘘か不明な戯言日記。
喧嘩売られても買いませんので、その辺を考えてコメントを。
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まぁ、そういった訳でございまして、
OBライブ以来、ベースの事ばかり考えてる…
練習不足というか、気持ちを入れ切れていない事や演奏失敗への後悔だったり、若い子らの上達だったり、現役生の巧さだったり、色々と思うところがありまして。
もっと上達するにはどうすればいいのか、とか色々考えてます。
今更ながら、習いに行ってみようかなんて事まで考えたり(笑)
さて、そんな感じでこのところ筋トレを怠っていたらえらい勢いで太った。
体重は正直減ってるんだけど、筋肉が贅肉に変っていってる感じ。
ちなみに筋トレを怠ってる理由は深夜に帰宅することが多かったことと、背中(特に肩甲骨)の辺りのコリが酷いこと。
そろそろやらんといかんと思いつつも、どうしても手が出せない。
とりあえず、軽いダンベル(ていうか鉄アレイ)から再開していかんとな。
胸はベンチプレスじゃなくて腕立てで行こう。
とりあえず、筋肉を大きくするんじゃなくて現状維持目標で。
『筋肉大きくしたい!』という欲求がでてきたらそのときまた大きくするトレーニングをする方向で。
まず、痩せることが前提で。
できれば、70kgぐらいで贅肉がかなり少ない状況にもって行きたい。
仕事もある程度一段楽したから、トレーニングとベース頑張ろう。
OBライブ以来、ベースの事ばかり考えてる…
練習不足というか、気持ちを入れ切れていない事や演奏失敗への後悔だったり、若い子らの上達だったり、現役生の巧さだったり、色々と思うところがありまして。
もっと上達するにはどうすればいいのか、とか色々考えてます。
今更ながら、習いに行ってみようかなんて事まで考えたり(笑)
さて、そんな感じでこのところ筋トレを怠っていたらえらい勢いで太った。
体重は正直減ってるんだけど、筋肉が贅肉に変っていってる感じ。
ちなみに筋トレを怠ってる理由は深夜に帰宅することが多かったことと、背中(特に肩甲骨)の辺りのコリが酷いこと。
そろそろやらんといかんと思いつつも、どうしても手が出せない。
とりあえず、軽いダンベル(ていうか鉄アレイ)から再開していかんとな。
胸はベンチプレスじゃなくて腕立てで行こう。
とりあえず、筋肉を大きくするんじゃなくて現状維持目標で。
『筋肉大きくしたい!』という欲求がでてきたらそのときまた大きくするトレーニングをする方向で。
まず、痩せることが前提で。
できれば、70kgぐらいで贅肉がかなり少ない状況にもって行きたい。
仕事もある程度一段楽したから、トレーニングとベース頑張ろう。
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プロフィール
HN:
ケンドー・キクチ
年齢:
47
性別:
男性
誕生日:
1977/08/19
職業:
SEっていうか、PG
趣味:
プロレス、漫画、音楽、映画、ゲーム
自己紹介:
非モテ系最高峰と名高いブ男。
下手の横好きで、『何でもかんでも広く浅く』がモットー。
仙台在住。
みちプロ、仙女の仙台興行時によく出没する。
最近、特アや反日団体、反日マスコミのニュースに突っ込むことも趣味になりつつある。
尚、このブログは所詮俺のインチキな戯言なので信じて馬鹿見ても俺は一切責任を持ちませんので、そのつもりで。
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最近、特アや反日団体、反日マスコミのニュースに突っ込むことも趣味になりつつある。
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